Wat is de beste manier om microgroenten te eten?
Kiemgroenten zijn super veelzijdig: In een salade of wrap. Op een boterham met hummus of kaas. Als Lees meer
Hoe gebruik je microgroenten bij het koken?
Teun Cornelisse
2025-09-29 21:05:53
Count answers
: 24
Je kunt deze kiemgroenten nadien als garnituur of snack gebruiken of gewoon koken en verwerken in een maaltijd. Je kan je kiemen verwerken in allerhande slaatjes of er broodjes, soepjes en tal van andere gerechtjes mee dresseren. Verwerk kort gekiemde granen of zaden in een brood of cake. Maak zeker eens een humus van gekiemde kikkererwten, bonen of linzen.
Rowan Scholten
2025-09-29 16:47:51
Count answers
: 30
Microgroenten zijn niet alleen een geweldige toevoeging aan je tuin of vensterbank, ze zijn ook super veelzijdig in de keuken.
In salades voeg je microgroenten toe aan je salade voor een extra boost van smaak en voedingsstoffen.
Op sandwiches gebruik je microgroenten als topping op je sandwich of toast.
In smoothies kunnen microgroenten makkelijk worden toegevoegd aan je ochtend-smoothie.
Als garnituur zijn microgroenten perfect als garnituur voor gerechten zoals soepen, wraps, of geroosterde groenten.
In omeletten of roerei voeg je wat microgroenten toe aan je eieren voor een voedzame maaltijd.
Lees ook
Wat zijn mogelijke nadelen van microgroenten?
Kiemgroente is erg kwetsbaar en maar kort houdbaar. Op kiemgroenten kunnen bacteriën voorkomen, zoal Lees meer