Waarom oppassen met groene thee?
Levi van Nimwegen
2025-11-01 10:26:34
Count answers
: 35
Met 3-4 koppen per dag profiteer je optimaal van de gezonde eigenschappen van groene thee. Het veilige limiet ligt rond de 10 koppen per dag voor volwassenen. Meer dan dat en je gezondheid gaat juist achteruit. Dat heeft onder andere te maken met de theïne. Groene thee bevat theïne, ofwel cafeïne.