Waar zijn verse kruiden goed voor?
Lieke van Praagh
2025-07-25 20:56:15
Count answers
: 2
Kruiden die je kan gebruiken omdat ze super veel gezondheidsvoordelen hebben.
Onze zes favoriete healthy herbs hebben wij voor jou op een rijtje gezet.
Tijd om dat kruidenmandje uit te breiden dus.
Kruiden zijn dus vooral goed om onder andere je immuunsysteem en spijsvertering een boost te geven en je energie te geven.
Andere gezondheidsvoordelen van verse kruiden zijn: gunstige uitwerking op maagklachten, het controleert de bloedsuikerspiegel en vermindert het risico op darmkanker.
Verder helpen ze tegen hart- en vaatziekten, zijn verlichtend bij constipatie of diarree en werken ze als antibioticum.
Daarnaast stimuleren ze je vetverbranding, hebben ze een cholesterol verlagende werking, helpen ze de bloeddruk laag te houden, zijn ze goed voor je tanden, en remmen ze de groei van kankercellen.
Ook zijn ze vocht-afdrijvend, helpen ze griep sneller te genezen en geven ze je frisse adem en een goede nierfunctie.