Welk eten mag je niet combineren?
Kayleigh Demirci
2025-07-13 20:43:41
Count answers
: 1
Combineer geen fruit met koolhydraten (zetmeel). We doen het zo vaak. Bananen in ons ontbijt, bosbessen door onze gezonde muffins maar het is niet de goede manier. Fruit verteerd het snelst. Maar wat gebeurt er als je het combineert met zetmeel zoals havermout, brood, (zoete) aardappel of bijvoorbeeld bonen? Meloen heeft zijn eigen regel. Dit moet je echt apart eten. Het fermenteert sneller dan welke andere fruitsoort dan ook. Dus onthoudt: eat it alone or leave it alone.
Florian Postma
2025-07-13 20:41:58
Count answers
: 3
Bonen gaan niet samen met fruit, melk, yoghurt, kaas eieren, vlees en vis. Eieren gaan niet samen met fruit, melk, yoghurt, kaas, vlees, vis, bonen. Fruit gaat in principe met niets samen, eet fruit minimaal 30 minuten voor de maaltijd of 2 uur erna. Granen gaan niet samen met fruit. Honing gaat niet samen met een gelijke hoeveelheid ghee en het is beter honing niet te verhitten. Lemon gaat niet samen met komkommer, tomaten, melk en yoghurt. Meloen gaat met niets samen. Melk gaat niet samen met bananen, kersen, meloen, zuur fruit, augurken, brood dat gist bevat, yoghurt, vlees, vis, Kitchari. Nachtschade gaan niet samen met meloen, komkommer, zuivelproducten. Radijs gaat niet samen met fruit en melk. Yoghurt gaat niet samen met fruit, melk, kaas, eieren, vlees, vis, nachtschade en hete dranken. Eet geen rauw en gekookt voedsel in dezelfde maaltijd. Eet niet meer dan één eiwitbron per maaltijd. Meng verse ingrediënten niet met eten van de vorige dag. Probeer maaltijden niet te complex te maken, bij voorkeur twee productgroepen in een maaltijd, bijvoorbeeld granen en groente of vlees en groente. Geen ijs na de maaltijd, daar dit de spijsvertering stopt.
Elif Hoekstra
2025-07-13 20:09:31
Count answers
: 3
Bonen gaan niet samen met fruit, melk, yoghurt, kaas, eieren, vlees en vis.
Eieren gaan niet samen met fruit, melk, yoghurt, kaas, vlees, vis, bonen.
Fruit gaat in principe met niets samen, eet fruit minimaal 30 minuten voor de maaltijd of 2 uur erna.
Granen gaan niet samen met fruit.
Honing gaat niet samen met een gelijke hoeveelheid ghee en het is beter honing niet te verhitten.
Lemon gaat niet samen met komkommer, tomaten, melk en yoghurt.
Meloen gaat met niets samen.
Melk gaat niet samen met bananen, kersen, meloen, zuur fruit, augurken, brood dat gist bevat, yoghurt, vlees, vis, Kitchari.
Nachtschade gaan niet samen met meloen, komkommer, zuivelproducten.
Radijs gaat niet samen met fruit en melk.
Yoghurt gaat niet samen met fruit, melk, kaas, eieren, vlees, vis, nachtschade en hete dranken.
Verder is het ook niet aan te raden om rauw en gekookt voedsel in dezelfde maaltijd te eten, niet meer dan één eiwitbron per maaltijd te hebben, verse ingrediënten te mengen met eten van de vorige dag, en maaltijden niet te complex te maken, met bij voorkeur twee productgroepen in een maaltijd, zoals granen en groente of vlees en groente, en geen ijs na de maaltijd.