Welke smoothie is het gezondst?
Boerenkool smoothie met banaan is een gezonde smoothie om je weerstand te boosten. Deze wintergroen Lees meer
Welke fruitsoorten mogen niet bij elkaar in een smoothie?
Ivy Goudriaan
2025-11-07 05:04:58
Count answers
: 28
Fruit zoals appels, bananen, kiwi’s, peren, mangos, abrikozen, meloenen, nectarines, papaja’s, passievruchten, perziken en pruimen kun je beter niet bij elkaar leggen, omdat ze sneller rotten als je deze bij elkaar legt.
Jort van de Velde
2025-10-25 16:36:56
Count answers
: 44
Vooral in combinatie met appels, peren, aardbeien en bessen heeft de banaan een negatieve werking.
Die dingen kun je best in je smoothie stoppen, maar doe dat dan zónder de banaan.
Lees ook
Welk type smoothie is het gezondst?
De smoothie die de dagelijkse behoefte aan vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen dekt, best Lees meer
Lana Scholten
2025-10-19 01:46:38
Count answers
: 33
Zo kun je bananen bijvoorbeeld in een smoothie beter niet combineren met appels, peren, aardbeien en bessen. Vooral op vruchten als appels, peren, aardbeien en bessen, hebben ze niet zo’n gunstig effect. Oftewel: eet lekker een banaantje, maar combineer deze niet met andere vruchten.
Marinus van den Velde
2025-10-11 03:27:08
Count answers
: 26
Er zijn geen specifieke fruitsoorten die niet samen in een smoothie mogen. Het is echter verstandig om licht verteerbare producten apart te mengen en zwaarder verteerbare producten apart te mengen om een opgeblazen gevoel en oprispingen te voorkomen. Bepalde vruchten, zoals appels, bananen, kiwi's, peren en mangos, produceren ethyleen en zijn gevoelig voor dit gas, waardoor ze sneller kunnen rotten als ze bij elkaar worden gelegd. Andere vruchten, zoals abrikozen, meloenen, nectarines, papaja's, passievruchten, perziken en pruimen, zijn ook vatbaar voor dit gas en moeten daarom gescheiden worden bewaard. Vruchten zoals kersen, ananassen en bessen zijn niet vatbaar voor ethyleen en kunnen altijd bij andere vruchten worden bewaard. Watermeloenen en druiven zijn wel gevoelig voor ethyleen, maar produceren het niet zelf.
Lees ook
Wat zijn superfood smoothies?
Superfoods zijn natuurlijke producten die veel gebruikt worden vanwege hun bijzondere eigenschappen, Lees meer
Is het gezond om elke dag een smoothie te eten?
Smoothies zijn niet de meest gezonde keuze. Maar smoothies kunnen wel gezond zijn binnen je voeding Lees meer