Je kan groenten natuurlijk op verschillende manieren bereiden. Je kan groenten rauw, gebakken, gekookt, gegrild, gestoomd eten: laat je fantasie erop los want groenten laat makkelijk alles met zich doen. Het belangrijkste van allemaal is welke groenten kruiden je gebruikt. Kies de groente waar jij zin in hebt, het maakt niet uit welke dat is. Snijd de groente naar keus gooi alles in een ovenschaal en besprenkel dit met olie en de Royal Veggies kruidenmix. Mix alles goed door elkaar en stop ze voor zo’n 30 minuten in de oven op 180 graden. Geen zin in de oven? Gooi dan de groenten gemixt met olie en Royal Veggies in een pan en bak ze samen zodat de smaken goed vrijkomen. Ook kun je een zoutloze mix op basis van 100% pure kruiden en specerijen gebruiken waar superfoods aan toe zijn gevoegd, of knoflooksletten, die een mix van knoflook, zeezout, oregano, tijm, paprika, chili, zwarte peper, ui en mosterdzaad zijn. Verder kun je paprikapoeder gebruiken, of verse kruiden als basilicum, koriander, rozemarijn, oregano en peterselie.