Wat zijn dipjes?
Robin Smit
2025-08-03 17:33:27
Count answers
: 2
Dipjes zijn kleine kommen of bakjes met sauzen of kruiden waarin kaas, véél kaas gedoopt kan worden. In het artikel worden verschillende smaken dipjes genoemd zoals uienchutney, framboos-steranijs dip, honing, vijgendip en mosterd-dille dip.
Dipjes worden op een plankje geserveerd, samen met andere Nederlandse lekkernijen.
Lot Buijs
2025-08-03 17:32:27
Count answers
: 3
Van rauwe groenten gaan je gasten misschien niet zo blij worden, tenzij je er heerlijke dipsausjes bij serveert!
De ingrediënten zijn ook niet meer vers.
Het zijn vooral caloriebommetjes met weinig gezonde voedingsstoffen.
Je eigen verse en gezonde sausjes maken is best makkelijk met onze 6 inspiratie-tips.
Je zou natuurlijk je dipsausjes in de supermarkt kunnen kopen.
Maar de kans is groot dat er dan suiker en bewaarmiddelen aan toegevoegd zijn.
Dipsausjes voor groenten
Als je groenten zoals worteltjes gebruikt om mee te dippen, mag het dipsausje best iets voller van smaak zijn.
Een aioli sausje heeft net wat extra’s ten opzichte van gewone mayonaise.
Voor een gezonde aioli gebruik je de volgende ingrediënten:
1 citroen
4 el mayonaise
2 el traditionele olijfolie
1 tl dijonmosterd
2 tenen knoflook
Wat belangrijk is voor een gezonde aioli is dat je olijfolie gebruikt en geen zonnebloemolie of andere plantaardige olie met veel omega 6.
En voor dezelfde reden is de keuze van je mayonaise ook belangrijk.
We hebben zelfs een heel blog geschreven over waarom mayonaise gezond is, als je de juiste ingrediënten gebruikt.
Lauren Dogan
2025-08-03 17:24:35
Count answers
: 1
Dip is een oefening waarbij je met je armen op de handgrepen steunt.
Strek je armen en laat je benen recht of iets achter je zweven.
Span je buik- en bilspieren aan.
Adem in en buig de armen tot je een hoek van 90 graden maakt bij je ellebooggewricht.
Druk jezelf omhoog en kom terug in de uitgangspositie en adem uit.
Breng je schouderbladen naar elkaar toe voordat je de beweging maakt.
Des te meer je met het bovenlichaam naar voren buigt, wordt de borstspier belast.
Hoe rechter het bovenlichaam is, hoe meer de triceps in actie komen.