Wat zijn 5 duurzame producten?
De keuze voor top 5 duurzame producten is de volgende: Eet minder dierlijke, meer plantaardige eiwi Lees meer
Wat zijn 7 tips om duurzaam te eten?
Catharina Jonker
2025-10-13 14:58:10
Count answers
: 40
Niet te veel vlees eten.
Bekijk onze tips om een stap te zetten met meer plantaardig eten en drinken volgens de Schijf van Vijf.
Bekijk welke tips en tools jou kunnen helpen om minder voedsel te verspillen.
Neem niet meer dan de aanbevolen porties, met name van zuivel, kaas en vis.
Duurzamer groente en fruit kiezen doe je door bijvoorbeeld te kiezen voor soorten die het klimaat minder belasten.
Kies voor topkeurmerken
Bekijk de 12 topkeurmerken.
Bekijk bijvoorbeeld onze selectie klimaatvriendelijke recepten.
Quinty Badal
2025-10-13 13:54:16
Count answers
: 29
1. Eet minder vlees.
2. Koop lokaal en uit het seizoen.
3. Voorkom voedselverspilling.
4. Kook met onbewerkte producten.
5. Kweek je eigen kruiden en groenten.
6. Leer conserveren.
7. Deel je maaltijden.
Lees ook
Wat is de meest duurzame vis om te eten?
library.no_preview_available Lees meer
Loek Loukili
2025-10-13 13:25:09
Count answers
: 38
Eet bij voorkeur volwaardige granen en zetmeelhoudende producten, meer fruit en verse groenten en minder dierlijke producten.
Koop rechtstreeks bij de producent of bij een solidaire aankoopgroep voor artisanale landbouw.
Kies verse basisproducten en ontdek het plezier van zelf te koken.
Begin met kleinere porties vlees en koop bij voorkeur lokaal kwaliteitsvlees.
Vervang uw lapje vlees door plantaardige eiwitrijke voeding, zoals bonen, erwten of linzen.
Koop, indien mogelijk, gelabelde producten en koop biologische producten.
Stel vooraf een boodschappenlijstje op, om te vermijden dat u te veel voedsel koopt en vervolgens moet weggooien.
Geef de restjes uit uw kookpotten en uit de koelkast een tweede kans en composteren.
Tijs Scholten
2025-10-13 12:24:40
Count answers
: 30
Gooi minder eten weg.
Drink water uit de kraan, in plaats van uit een fles.
Twijfelen je ouders tussen twee producten in de supermarkt?
Koop groente en fruit uit Nederland.
Gooi de stronken van je broccoli of bloemkool niet weg, die kun je gewoon eten.
Vraag een paar bloempotten van je ouders en zaai er wat groentezaadjes in.
Zet de melk daarna in het midden van de koelkast, want in de deur is het vaak net te koud en dat is slecht voor de houdbaarheid.
Lees ook
Wat zijn de duurzame merken eten?
library.no_preview_available Lees meer
Max Hermans
2025-10-13 12:02:39
Count answers
: 26
1. Verspil zo min mogelijk voedsel
2. Eet minder rood en bewerkt vlees
3. Neem niet meer zuivel en kaas dan je nodig hebt
4. Eet niet meer dan je nodig hebt en vermijd snacks en snoep
5. Drink zo min mogelijk suikerhoudende dranken en alcohol
6. Ga voor volkoren graanproducten, groente en fruit
7. Let bij groente en fruit op herkomst en seizoen
Dina de Leeuw
2025-10-13 10:55:30
Count answers
: 24
Kies bewust voor gezonde voeding, zoals verse groenten, fruit, volkoren producten en plantaardige eiwitten. Lokale producten hebben een lagere ecologische voetafdruk. Drink kraanwater, thee of koffie in plaats van frisdrank. Ga voor plantaardige in plaats van dierlijke producten. Kies voor volkoren producten. Let op de vis en zeeproducten die je koopt. Vermijd onnodige verpakkingen. Te veel eten leidt vaak tot verspilling en kan bovendien ongezond zijn.
Maarten van Praagh
2025-10-13 10:25:26
Count answers
: 42
1. Verspil minder/geen voedsel.
2. Denk verder dan de houdbaarheidsdatum.
3. Zet de oven alvast uit.
4. Gebruik lokale en seizoensgebonden producten.
5. Maak je eigen kruidentuin.
6. Let op het etiket.
7. Ontdooi van tevoren in de koelkast.
Jip Stange
2025-10-13 10:14:00
Count answers
: 29
Eet minder vlees: kies vaker peulvruchten en noten.
Verspil zo min mogelijk voedsel: koop en kook op maat.
Eet op maat, en niet te veel snacks en snoep.
Drink vooral kraanwater, thee en koffie.
Eet voldoende zuivel en kaas, maar niet meer dan nodig.
Kies seizoensproducten en kijk naar herkomst.
Kies voor top keurmerken.