:

Is een lepel rauwe honing per dag goed voor je?

Mia de Leeuw
Mia de Leeuw
2025-10-09 18:44:05
Count answers : 32
0
Een tot twee theelepels per dag kan een veilige hoeveelheid zijn voor de meeste mensen. Matiging is de sleutel: Hoewel rauwe honing natuurlijk is, bevat het veel suikers. Het is verstandig om het met mate te consumeren.
Pim Veenstra
Pim Veenstra
2025-10-09 16:11:26
Count answers : 25
0
Van suiker kun je beter niet te veel eten. Maar af en toe honing op brood of door je yoghurt kan best. Kinderen jonger dan 1 jaar kun je beter geen honing geven. Voor iedereen ouder dan 1 jaar is honing veilig, ook als je zwanger bent of borstvoeding geeft. Er zijn aanwijzingen dat honing mogelijk helpt bij hoest bij kinderen. Je kunt gekristalliseerde honing nog eten. Het ziet er minder smakelijk uit, maar is het nog steeds veilig om te eten. Honing wordt wel geadviseerd bij kriebelhoest of een schraal gevoel in de keel.

Lees ook

Waar kan je honing bij gebruiken in de keuken?

Honing is een fantastisch ingrediënt. Dit ingrediënt is bijzonder veelzijdig in de keuken. Lees meer

Wat is lokale honing?

Lokale honing is vaak rechtstreeks afkomstig van de imker. Dit betekent dat het minimaal bewerkt is Lees meer