Wat is een veganistische vervanger voor sushivis?
Sushi met zalm uit blik is veilig om te nemen. Gekookte of gebakken zalm, witvis, en garnalen zijn Lees meer
Is veganistische sushi eigenlijk gezond?
Marinus Meijer
2025-10-06 12:25:24
Count answers
: 27
Vegan sushi is een heerlijk, gezond alternatief met evenveel smaak als sushi op basis van vis.
Sten Uphaus
2025-10-06 11:33:02
Count answers
: 31
Over het algemeen kan sushi gezond zijn, maar het hangt sterk af van de ingrediënten en portiegrootte.
Sushi bevat vaak weinig verzadigd vet, maar wél veel koolhydraten door de rijst.
Sushi biedt zeker voordelen: het is een goede bron van omega 3-vetzuren die bijdragen aan een gezond hart en goed functioneren van de hersenen.
Lees ook
Wat is lekker in zelfgemaakte sushi?
library.no_preview_available Lees meer
Jonathan Brouwer
2025-10-06 10:55:20
Count answers
: 31
Ja, sushi kan gezond zijn, vooral als je kiest voor sushi-varianten met veel groenten en magere eiwitten. Er zijn er talloze vegetarische sushi-varianten beschikbaar. Absoluut, er zijn veel vegetarische sushi-varianten beschikbaar, zoals avocado-sushi en komkommer-sushi. Er zijn talloze sushi-varianten zonder rauwe vis. Bovendien zijn veel sushi-rolletjes rijk aan groenten, wat bijdraagt aan een gebalanceerd dieet. Sushi is een gezonde keuze, mits met mate geconsumeerd.
Veerle Mohan
2025-10-06 09:23:37
Count answers
: 41
Het is dan wel plantaardig, maar absoluut niet gezond of natuurlijk, zoals het label ‘plantaardig’ doet vermoeden.
Voor een volledig recept verwijs ik je weer door naar Wat eet je dan wel.
Een ready-to-eat tonijnvervanger die niet vol gekke toevoegingen zit is die van Good Catch.
Besef je alleen wel dat dit soort visvervangers dus erg kunstmatig zijn en weinig pure ingrediënten bevatten.
De sushi was prima: niet minder lekker dan versies met echte vis, maar ook niet spectaculair.
Lees ook
Welke sushi is veganistisch?
Of stel zelf je favoriete sushi maaltijd samen en ga voor een of meerdere van deze; Uramaki Vegan Le Lees meer
Waarvan is veganistische imitatiekrab gemaakt?
Surimi, alias imitatiekrab, bestaat voor het grootste gedeelte uit witvis, en dan met name kabeljauw Lees meer