Hoe maak ik een gezonde dipsaus?
Met vijf minuutjes tijd en een blender maak je heel makkelijk een gezonde dipsaus voor bij je barbec Lees meer
Zijn dips dikmakend?
Lisa Smit
2025-09-03 04:52:34
Count answers
: 19
Ja, sommige dips zijn dikmakend, zoals wanneer je heel veel chocolade of chips eet. Dips kunnen ook niet dikmakend zijn, zoals wanneer je gewoon even niet in conditie bent. Als je even niet de puf hebt om een salade te maken en je eet dan een snelle hap, kan dat ook een dip zijn. Een dip kan heel veel dingen zijn. Wanneer je te veel eet of fastaardige dranken nuttigt, is dat dikmakend. Als je minder beweegt, is dat dikmakend. Als je heel veel slaap krijgt, verliest je lichaamervoeding door rust en ontspanning. Dikmakende dips zijn er heel veel, maar sommige dips zijn niet dikmakend. Dips zijn normaal.
Evy van Hoevel en van Zwindrecht
2025-09-03 02:20:11
Count answers
: 17
Eet er alleen niet liters van, want dan gaat dat vetrolletje er nog steeds niet bij je af.
Avocado is rijk aan kcal, dus als je op de lijn wil letten combineer het dan slim met de andere ingrediënten die je op een dag eet.
De makreel is al vet genoeg van zichzelf.
Helaas zijn de sausjes vaak de onnodige dikmakers en probeer ik mijn eigen gezondere of slankere varianten te maken.
Lees ook
Waar kan ik stokjes in dippen?
Dipstokjes zijn lekker om zo te eten, smaken heerlijk bij de soep en zijn ook erg lekker om echt mee Lees meer
Lucas Arens
2025-09-03 01:57:44
Count answers
: 20
Dipsausjes voor groenten zoals worteltjes, mag het dipsausje best iets voller van smaak zijn.
Hoewel mayonaise dus ook gezond kan zijn, zijn dipsausjes op basis van yoghurt lager in vetten en calorieën.
Griekse yoghurt is bovendig rijk aan eiwitten, ideaal voor je sportieve gasten.
Je zou natuurlijk je dipsausjes in de supermarkt kunnen kopen. Maar de kans is groot dat er dan suiker en bewaarmiddelen aan toegevoegd zijn.
Het zijn vooral caloriebommetjes met weinig gezonde voedingsstoffen.