Wat is de 80/20-regel voor hamburgers?
De focus van de 80/20 regel ligt op het positieve deel en dat maakt waarom wij fan zijn van de regel Lees meer
Hoeveel dagen duurt een 80/20-verdeling?
Eliza van Wijk
2025-09-02 17:07:01
Count answers
: 28
In 20% van de tijd bereik je 80% van het resultaat.
Maak een schema voor jezelf met ‘gezonde’ en ‘ongezonde dagen’.
Eet bijvoorbeeld 6 dagen gezond en maak er zaterdag (of een andere dag naar keuze) een feestje van.
Op werkdagen is het vaak makkelijker om je te houden aan een gezond eetpatroon en zijn het de weekenden die feest zijn.
Je kunt ook onderscheid maken in de maaltijden.
Je eet de hoofdmaaltijden bijvoorbeeld gezond (ontbijt, lunch en diner) en cheat met een stukje chocolade als tussendoortje of een glas wijn bij het avondeten.
Noor Tuithof
2025-09-02 15:43:45
Count answers
: 31
Scheiden is voor 20% regelen en voor 80% emoties. Dan pas ervaar je dat scheiden voor 20% regelen is en voor 80% emoties. En hoe belangrijk die 20% regelen ook is, neem de tijd om aandacht te besteden aan die 80% emoties. Ook en misschien wel vooral na de scheiding.
Lees ook
Is het erg als je hamburger nog een beetje rood is?
Ze mogen natuurlijk wel rood zijn van binnen, maar dan neem je een verhoogd risico. Overigens is da Lees meer