Wat zijn plantaardige producten?
Lars Groen
2025-10-16 07:21:16
Count answers
: 31
Groenten zijn plantaardige producten die vol zitten met belangrijke vitamines, mineralen en voedingsvezels en zijn laag in calorieën.
Andere plantaardige producten zijn: aardappel, zoete aardappel, sojaproducten, peulvruchten, fruit, granen, noten, pitten, zaden en kruiden.
Nog meer plantaardige producten zijn: havermout, volkorenbrood, roggebrood, volkoren pasta, amaranth, boekweit en quinoa.
Knolgroenten zijn ook plantaardige producten, met name: knolgroenten, aardappel en zoete aardappel.
Noten, pitten en zaden zijn plantaardige producten die rijk zijn aan gezonde vetzuren en vitamines.
Kruiden en specerijen zijn plantaardige producten die niet alleen smaak toevoegen aan maaltijden, maar ook rijk zijn aan voedingsstoffen.
Volkoren producten zijn plantaardige producten die meer vitamines, mineralen en vezels bevatten dan gewone producten.