Hoe lang moet ik cranberry's koken?
Breng de suiker, het water en het citroensap aan de kook. Voeg de cranberry’s toe. Blijf af en toe Lees meer
Is gekookte rabarber gezond?
Nadia Le Grand
2025-09-03 14:31:23
Count answers
: 19
Rabarber kan je helpen bij het verlagen van je LDL-cholesterol.
Rabarber bevat naast een heleboel vitaminen ook diverse antioxidanten.
Het eten van rabarber zorgt ook voor sterke botten.
Je darmen worden ook wel je tweede brein genoemd en dat is niet voor niets.
Rabarber biedt namelijk een heleboel gezondheidsvoordelen.
Door in het voorjaar en zomer lekker veel rabarber te eten, weet je zeker dat je voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt en tegelijkertijd niet zoveel calorieën consumeert.
Rabarber bevat weinig calorieën terwijl je je lichaam wel voorziet van essentiële voedingsstoffen.
De vezels zorgen dat je na het eten van rabarber ook lekker vol zit en is je darmflora helemaal blij.
Mick Vierdag
2025-08-29 14:16:55
Count answers
: 26
Rabarber is ontzettend gezond.
In deze groente zitten antioxidanten, mineralen en een flinke portie vitamine K.
Rabarber past, net als andere groenten, goed in een dieet doordat het weinig calorieën bevat, maar je lichaam wel voorziet van belangrijke nutriënten en verzadigende vezels.
Lees ook
Hoe lang blijft zelfgemaakte compote goed?
4-7dagen houdbaar in de koelkast 3maandenin de vriezer Daarna kan de kwaliteit achteruit gaan. Lees meer
Hailey van den Pol
2025-08-19 16:26:44
Count answers
: 30
Dankzij de vele vezels die rabarber bevat is het om te beginnen een goede optie voor een gezonde spijsvertering. De groente is rijk aan mineralen als calcium, kalium en mangaan en het zit vol antioxidanten. Antioxidanten beschermen cellen en weefsels tegen beschadiging van vrije radicalen en kunnen zo op de lange termijn mogelijk ziekten als kanker en hart- en vaatziekten voorkomen. Ook bevat rabarber vitamine K. Dat is nodig voor een goede bloedstolling en er zijn volgens het Voedingscentrum aanwijzingen dat deze vitamine een rol speelt bij de aanmaak van botten. Met een normaal voedingspatroon is dat tegenwoordig over het algemeen niet meer nodig. Liever geen extra suiker gebruiken? Eet de rabarber dan goed gekoeld, het smaakt dan minder zuur. Rabarber kan rauw gegeten worden, maar is dan wel erg zuur van smaak.